۰۱ آبان, ۱۴۰۰

هرم مدرن ریکاوری

۱۳۰,۰۰۰ تومان

شناسه محصول: 1046 دسته: ,

توضیحات

نام کتاب: هرم مدرن ریکاوری

نویسنده: جیمز هافمن – مایک ایزرائتل – ملیسا دیویس

مترجم: محمد علی پور – عباس صیام پور – صادق توحیدی

ویراستار علمی: محمد علی پور

تاریخ چاپ: ۱۴۰۰

تعداد صفحات: ۲۳۷ صفحه – سیاه و سفید

قیمت:  ۱۳۰۰۰۰ تومان

شرحی درباره کتاب:

 

 

فهرست کتاب:

فصل اول: خستگی

فصل دوم: ریکاوری

فصل سوم: استراتژی ریکاوری

فصل چهارم: استراتژی ریکاوری غیرفعال

فصل پنجم: تغذیه برای ریکاوری

فصل ششم: استراتژی ریکاوری فعال

فصل هفتم: استراتژی درمانی و تکمیلی

فصل هشتم: نقشه راه برای ریکاوری

فصل نهم: ابزار ریکاوری

اطلاعات بیشتر

وزن 180 g

© ۱۳۹۷ - کلیه حقوق متعلق به انجمن علوم نوین شنای ایران است.