۰۱ آبان, ۱۴۰۰

کتاب قامت

۷۰,۰۰۰ تومان

دراین کتاب،سعی شده درباره آموزش صحیح نگهداری بدن در وضعیت های مختلف و تمرینات اختصاصی مربوط به آن صحبت شود. همچنین، در مرحله اصلاح ناهنجاری های ستون فقرات از تمرینات اختصاصی اصلاحی و از ماساژ به عنوان یکی از شیوه های مهمی که می توان از آن برای اصلاح ناهنجاری های ستون مهره ها و اندام های حرکتی بهره جست، استفاده شده است.

شناسه محصول: 1031 دسته: ,

توضیحات

عنوان کتاب :قامت
مترجم : دکتر بهنام قاسمی
تاریخ نشر : ۱۳۸۸
نوبت چاپ : دوم
تعداد صفحات : ۱۶۰
انتشارات : شهرکرد
قیمت :۷۰۰۰۰ تومان

 

 

شرحی درباره کتاب:

حرکات اصلاحی و تمرینات بدنی، شاخه ای از علوم تربیت بدنی، دانش کاربردی در سطح جامعه به ویژه در مدارس است که مشتمل بر اهداف عمده شناسایی، آموزش و پیشگیری، بهبود و اصلاح ناهنجاری های بدن و عادات حرکتی افراد است. اصولأ آموزش استفاده مناسب از بدن در مهارت های ایستادن، راه رفتن و نشستن و به طور کلی آموزش برخورداری از وضعیت بدنی صحیح، بخش بسیار مهمی از برنامه های تربیت بدنی را به ویژه در مدارس به خود اختصاص می دهد.
دراین کتاب،سعی شده درباره آموزش صحیح نگهداری بدن در وضعیت های مختلف و تمرینات اختصاصی مربوط به آن صحبت شود. همچنین، در مرحله اصلاح ناهنجاری های ستون فقرات از تمرینات اختصاصی اصلاحی و از ماساژ به عنوان یکی از شیوه های مهمی که می توان از آن برای اصلاح ناهنجاری های ستون مهره ها و اندام های حرکتی بهره جست، استفاده شده است.
باتوجه به مطالب گفته شده، مطالعه این کتاب را به تمام علاقمندان توصیه می کنم.

 

ارسال این کتاب به صورت تی پاکس بوده و هزینه ارسال درب منزل دریافت می شود.

© ۱۳۹۷ - کلیه حقوق متعلق به انجمن علوم نوین شنای ایران است.