کتاب ماساژ و كاربرد آن در حركات اصلاحى و ورزش

توضیحات

عنوان كتاب : ماساژ و كاربرد آن در حركات اصلاحى و ورزش
نام نويسنده : دكتر بهنام قاسمى (دكتراى توانبخشى ورزشى)
ویراستار علمی: مهرداد رحيمى

نوبت چاپ : چاپ پنجم و ويرايش جديد
تاريخ نشر : ١٣٩٨
تعداد صفحات : ١٤١ صفحه – سیاه و سفید
قيمت : 150000 تومان

شرحی درباره کتاب:

درصد بالایی از ناهنجاری های ستون فقرات که به دلیل فقر حرکتی یا حرکات نادرست رخ می دهند، با حرکات اصلاحی و ماساژ به عنوان یک مکمل کاهش می یابد. ماساژ و حرکات اصلاحی از بهترین روش هایی است که می توان برای اصلاح ناهنجاری‌های قامت استفاده کرد. ماساژ باعث تنظیم تونوسیته عضلانی می شود، به طوری که با استفاده از ماساژ های نوازشی در نقاط دچار کوتاهی تونوسیته عضلانی کاهش می یابد و با استفاده از ماساژ های پرانرژی در نواحی دچار کشیدگی تونوسیته عضلانی افزایش می یابد. همچنین، ماساژ می تواند به عنوان عامل اولیه، درد را کاهش دهد یا به عنوان عامل ثانویه، عواملی را که باعث درد می شوند، از بین ببرد. با توجه به این مطالب، مطالعه این کتاب را به تمام علاقه‌مندان توصیه می کنم. این کتاب قابل استفاده در مراکز فنی و حرفه ای، سالن های حرکات اصلاحی و مراکز ماساژ و همچنین، مورد استفاده برای عموم مردم می باشد.

ارسال این کتاب به صورت تی پاکس بوده و هزینه ارسال درب منزل دریافت می شود.