شناگرانی که دارای بلوغ زودرس هستند، در نتایج و عملکردشان نسبت به کودکانی که بلوغ دیررس دارند، تفاوت زیادی دارند و عملکردشان خیلی بهتر است. این روند سبب میشود که مربیان و والدین از آنها انتظارات غیرواقعی را در آینده داشته باشند. همچنین کودکان زودرس معمولاً قد بلندتر و عضلانیتر هستند که در آب کششهای استروک آنها بلندتر و قویتر میباشد. آنها دارای ظرفیتهای قلبی و ریوی بالاتری هستند؛ بنابراین اغلب در مسابقههای ردههای سنی برنده میشوند، بخصوص زمانی که در انتهای همان رده سنی (مثلاً در رده 12-11 سال وقتی در سن 12 قرار دارند) از نظر سن و سال قرار داشته باشند. زنان دارای بلوغ زودرس نیز جهش مربوط به نمو نوجوانی خود را در 8 سالگی شروع کرده و در سن 16 سالگی به بلوغ کامل میرسند. زنان دارای بلوغ دیررس جهش ناگهانی نمو را در سن 12 تا 13 سالگی شروع میکنند و در سن 19 سالگی به بلوغ کامل میرسند. مردان دارای بلوغ زودرس در اوایل 10 سالگی جهش نمو دارند و در سن 18 سالگی بهطور کامل از نظر فیزیولوژیکی بالغ میشوند. مردان دارای بلوغ دیررس در اوایل 15-16 سالگی جهش نمو را شروع کرده و در سن 22 سالگی به بلوغ کامل میرسند (مالینا، بوچارد و بارور2004).
تفاوتهای زیر در بین یک گروه 189 نفری زن و مرد شناگر سنین 13-16 دارای بلوغ زودرس و دیررس مشاهده گردیده است. افرادی که بلوغ زودرس داشتند، بهطور میانگین cm8 بلندتر و 6 تا 9 کیلوگرم سنگینتر بودند. نمره آنها در تست شنای انفرادی 11-12 درصد بیشتر بود. نمره زنان بلوغ زودرس، در تست استقامت عضلانی 3 دقیقهای 15 درصد بیشتر از زنان بلوغ دیررس بود و مردان بالغ زودرس نیز 25 درصد نسبت به مردان بالغ دیررس در همان تست مشابه افزایش نمره داشتند (وُرونت سو و همکاران b1996). این اطلاعات تائید میکنند که افراد دارای بلوغ زودرس، بزرگتر، قویتر و استقامت بیشتری دارند، بنابراین در شناگران ردههای سنی دارای برتری مشخص هستند.
گرچه این برتری بعدها در زمان بلوغ کامل از بین میرود. مطالعات پیشنهاد میکنند که وقتی مراحل رشد و نمو تکمیل میگردد، کودکانی که دارای بلوغ دیررس هستند نسبت به کودکان بلوغ زودرس برتری دارند. پس مربیان باید تلاش زیادی برای نگهداری و حفظ شناگران با بلوغ دیررس نمایند تا انگیزه خود را قبل از رسیدن به بلوغ کامل و نشان دادن پتانسیل واقعیشان از دست ندهند، بخصوص اگر نتایج خوبی را در هنگام مسابقات در ردههای سنی کسب ننمایند. دختران و پسرانی که بلوغ دیررس دارند، در میزان قد و اندازهگیری توان عضلانی از افراد هم نوعشان که بلوغ زودرس دارند، برتری دارند. در ظرفیت هوازی و استقامت هوازی نیز وقتی به بلوغ کامل میرسند، برتری دارند.
مترجم: محمد علی پور – سید محمد رضا نجفی – اکبر احمدی – حسین بابایی ساداتی – حمید مسجدی
ویراستار علمی: محمد علی پور – سید محمد رضا نجفی
منبع: کتاب مبانی مربیگری شنا
